劉思涵的生活時報

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大家都知道地中海飲食有益身體健康，尤其是對心血管的健康特別有幫助，而地中海飲食中的橄欖油，更是一大功臣。最近西班牙的研究人員發現，適量攝取橄欖油的飲食，可以維持血液正常流動，還能清理動脈中的廢物，進而降低心血管疾病的罹患率，也能預防中風和失智症，此研究刊登在《循環雜誌》（the journal Circulation）。

西班牙Mar醫院醫學研究所的Alvaro Hernáez博士表示，研究人員找了將近300位平均66歲的老人來進行研究，且這些老年人都有心血管疾病的風險。他們被分成三組，第一組除了吃地中海飲食之外，每周會使用1公升的特級初榨橄欖油；第二組也是吃地中海飲食，同時每天攝取30公克的堅果類；第三組則吃低脂餐，這三個組持續這樣的飲食模式達一年之久。

Alvaro Hernáez博士說明，在長達一年的追蹤後發現，第一組，也就是除了吃地中海飲食之外，每周還會使用1公升的特級初榨橄欖油的那組老年人，血液中的好膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的功能有明顯變好的趨勢。

在過去的研究中，大家都知道地中海飲食可以降低罹患心臟病的風險，但不知道其中的原因為何；從這次的研究可以知道，應該是地中海飲食中的橄欖油，能改善高密度脂蛋白膽固醇的功能之緣故。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

工商時報【邱莉玲╱台北報導】

讀書共和國出版集團社長郭重興表示，看看網拍熱門商品英國、日本等其他國家例子，出版產業都有百年以上的發展，台灣目前才發展50多年還年輕，還在追求如何穩定、發展，除了打造一個好的環境，孕育編輯、作者、出版社，台灣也需要發展更多具航空母艦級的大型出版社，讓整個出版產業結構合理化。

郭重興指出，台灣不缺銷售管道，從誠品、博客來、金石堂等大型虛實圖書通路，到各地獨立書店、校園特殊書店，加上超市、量販店等百家爭鳴，相對看台灣出版社雖多但大部分為中小型，以致整個出版業結構呈現金字塔型，與先進國家倒三角結構，有多家大型出版社引領閱讀風氣，有利維持市場秩序，包括價格穩定等，有顯著差異。

郭重興強調，出版產業結構合理化很重要，台灣有能力的經營者應該發展具規模的航母級出版社，才能不怕風浪一直前進，打造安全舒適的環境，長期培養作者、編輯與規畫書系。

目前國內出版業的問題是：本土作者太少，因為出版社規模都太小，要投資一些具潛力的作家是很大負擔；新血編輯也不夠，很少有出版社願意繳學費培育；出版社為了追求效率，也寧可拆解成數個小的出版單位。

郭重興指出，台灣出版業發展時間短，之前經濟起飛時，卻因為戒嚴等政治因素，出版業沒有跟著起飛，如今又遇上經濟不景氣，不僅擠壓了編輯的空間，一些出版社更視編輯為生產者，一切向市場、利潤看，造成許多省錢妙招出版人流失。

讀書共和國曾在2007年遇到財務問題，加上之前業績太集中在幾本暢銷書，以致於經營危機來時，無法承擔。郭重興說，當時只有兩條路可選，一條是「閃」，另一條就是「衝」，他很感謝2008年團隊努力一起撐過困難，也感於集團本質必須改變，自2009年起開始招兵買馬，加強本土化、多元化，儘管他沒有家財萬貫、金主力挺，也想努力打造有利環境，對閱讀保持信仰與堅持。

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